Od pewnego czasu psychoterapia, to słowo niezwykle ważne w naszym życiu. I choć Agata jest w miejscu, kiedy zakończyła swoją terapię, a ja w miejscu, w którym dopiero się z nią mierzę, to wiem, że to doświadczenie, które zostanie z nami na zawsze. A to co dla nas ważne, musiało się znaleźć i tutaj, w naszym podcaście.
Psychoterapia okazała się tak istotnym tematem, że powstała ponad 2 godzinna rozmowa. Podzieliłyśmy ją więc na dwa odcinki, dziś pierwszy z nich, bardziej „techniczny”. Trochę o tym, dlaczego i kiedy warto skorzystać z pomocy terapeuty. A za dwa tygodnie prawdziwe Q&A – zapytam Agatę o to, co mnie zaciekawiło, a ona mnie o to, co uważa za istotne.
Zapraszamy!
W tym odcinku
- Kiedy i dlaczego warto zdecydować się na psychoterapię? A kiedy to być może droga nie dla Ciebie?
- Psychoterapia jako wsparcie dla rodzica i całej rodziny.
- Jak wybrać psychoterapeutę – różne nurty, doświadczenie, certyfikacje, wykształcenie, indywidualny kontakt z daną osobą.
- Psychoterapia – płatna i refundowana.
- Jak wyglądają pierwsze wizyty?
- Psychoterapia oczami „początkującego” i osoby na końcu procesu.
Przydatne linki
- Kanał Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
- Psychoterapeuta – jak go wybrać?Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
- Czym jest psychoterapia i dlaczego działa?Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
- Psychoterapia – na czym polega i komu może pomóc?Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
- Psychoterapia poznawczo-behawioralna – na czym polega?Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
- Książka „Czy chcesz o tym porozmawiać?” Lori Gottlieb
- Książka „I jak tu się dogadać?!” Z profesorem Bogdanem de Barbaro rozmawia Danuta Kondratowicz
- Podcast Można zwariować – „Kiedy i gdzie udać się po pomoc?„
Opinia iTunes
Jeśli podoba Ci się nasz podcast, to pokaż to! Zostaw swoją opinię w aplikacji iTunes. Zajmie Ci to
chwilę, a nam przyniesie dużo szczęścia 🙂 Poza tym dzięki temu będziemy bardziej widoczne.
Dotrzemy do większej liczby rodziców, a nasze gniazdko będzie się rozrastało!
Jak to zrobić?
- Zainstaluj aplikację iTunes.
- Wyszukaj nasz podcast: Ptasie Opowieści i przyznaj nam gwiazdki. Kilka ciepłych słów
też nam się przyda:)
Zapraszamy do komentowania odcinka.
Będzie nam miło, jeśli udostępnisz ten wpis na swoim facebooku. Oczywiście zachęcamy Cię do śledzenia nas na FB i Instagramie.
Zdjęcie: //unsplash.com/photos/MJAoiige14E
